書籍

  • 自分と丁寧に向き合う
    週末セルフリトリート

    長谷川エレナ朋美

    心と体のセルフケア決定版! 忙しい毎日を送る、頑張っているあなたへ。週末2日間を使った、最高に贅沢な過ごし方とワークレシピが詰まった自分自身のお片づけ本。様々な角度から自分と丁寧に向き合えます。

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  • 自分の人生が愛おしくて
    たまらなくなる100の質問ノート

    長谷川エレナ朋美

    セルフコーチング完全版!自分を知るための100項目の質問とその解説や例を掲載。自分自身を俯瞰することにより様々な気づきが起こり、人生の舵取りをできるようになります。書き込み式ワークブックスタイルの本。

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  • やりたいことを全部やる人生
    (文庫版)

    長谷川エレナ朋美

    1冊目の書籍の文庫版。どこでも持ち歩きやすいサイズですので、移動の際の隙間時間にも読んでいただけます。また文庫版には新たに「おすすめ本リスト40」と文庫版限定の原稿も掲載しています。

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  • 自分に嘘のない生き方

    長谷川エレナ朋美

    自分に正直に納得のいく人生や、ブレない自分軸を手に入れる方法を説いた本。これまで自分にしてきた言い訳を手放し、強くしなやかに生きられるようになるでしょう。喝を入れてくれる力強い一冊。

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  • 自分と毎日が輝きだす50の習慣

    長谷川エレナ朋美

    なりたい自分になり、理想の人生を手に入れるために必要なのは「習慣」を変えることです。輝く人生を手に入れるための、朝・昼・夜の習慣を50項目に分けてわかりやすく紹介しています。

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  • 愛されながら仕事も恋も成功する方法

    長谷川エレナ朋美

    自分を犠牲にしない新しい時代の働き方の提案。仕事もプライベートも充実させ、愛される自分になるために大切なことや、自分も相手も周りもハッピーになる方法が詰まった一冊。

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  • 私らしく夢を実現するライフスタイル

    長谷川エレナ朋美

    初のライフスタイルBOOK。夢を叶えるために必要なマインドを創るための暮らしの秘密を写真付きで公開。
    丁寧な暮らしをすることで、自分と深く向き合え、心身ともに健やかで美しくなります。

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  • 好きなことでお金を稼ぐ方法

    長谷川エレナ朋美

    自分の好きなことを仕事にして、毎日をワクワク情熱的に生きる方法を説いた本。
    好きなことをするだけでなく、それをお金に変えていくための、行動法・マインド・時間管理・人脈術など。

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  • やりたいことを全部やる人生

    長谷川エレナ朋美

    長谷川朋美1冊目の書籍。日本テレビ「深イイ話」で2度取り上げられ一躍話題の人に。
    自分の心の声に従い、制限をかけずにやりたいことは全部やっていい! 欲張りな人生を手に入れるための決定版。

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