出版

  • 全面认知自我
    精心呵护自我的周末教程

    日文题名:自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート

    详细讲解如何精心呵护自我身心的指南版书籍!此书专门奉献给每天忙于工作和生活,努力奋斗的女性。书中细心讲解了如何充分利用并享受周末休息日,让自己养精蓄锐,彻底消除一周的疲劳,焕发活力。从多个角度解说如何全面认知自我,精心呵护自我。

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  • 100个自我提问让我愈发珍爱自己的人生

    日语题名:自分の人生が愛おしくて
    たまらなくなる100の質問ノート

    一本专门介绍如何进行自我培训指导的书籍!书中详尽介绍了100个问题,以及其运用方法和事例,通过这些自问自答,能够更加充分地认知自我;通过全面俯瞰自身,获得各种启示,从而更明确掌控自我人生的航向。整本书以笔记本式样为架构,读者可以一边阅读,一边在书中直接撰写并回答各种提问。

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  • 畅所欲为的人生
    (便携版)

    日文题名:やりたいことを全部やる人生

    第一本著作的便携版,尺寸小巧,便于随身携带。方便移动间歇时随时阅读。另外,便携版中还追加了「推荐书单」,以及为便携版所写的专稿内容。

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  • 真实面对自我人生

    日语题名:自分に嘘のない生き方

    解说如何从内心真正认同和接受自我人生,从而建立坚定不移的自我主轴。不再找寻各种借口来逃避人生,让自己活得更坚强和自信,是一本深度启发自我的良书。

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  • 50个好习惯,
    让你和每一天的生活更精彩

    日文题名:自分と毎日が輝きだす50の習慣

    改变习惯,是成为理想的自我,实现理想人生的捷径。书中根据早中晚时间段进行归类,介绍了50个良好的习惯,这些良好的习惯可以帮助读者实现更理想的人生。

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  • 让工作和爱情双获成功,
    并能享受被爱的喜悦

    日文题名:愛されながら仕事も恋も成功する方法

    书中对如何不再做过多的自我牺牲,实现符合新时代潮流的工作方式进行了新的提案,细致讲解如何让工作和个人生活都很充实,同时又能获取在周围的人的支持帮助和喜爱,并让自己和周围的人都觉得快乐幸福。

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  • 充满个性的实现自我梦想的生活方式

    日文题名:私らしく夢を実現するライフスタイル

    充分展现朋美日常生活方式的写真书籍。
    书中刊载了很多生活照,通过介绍日常生活中的各种小诀窍,讲解如何维系身心健康,实现自我梦想。
    因为生活得精心细腻,才能够更全面地认知了解自我,实现身心健康和美丽。

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  • 做自己喜欢的事情,并且赚到钱

    日文题名:好きなことでお金を稼ぐ方法

    讲解如何实现做自己喜欢的事情,并且以此赚钱谋生。从而让自己的每一天都过得富有激情和乐趣。
    不但要做自己喜欢的事情,并且能够通过做自己喜欢的事情,去实现经济上的收益,以此为主轴解说相关的行动方法,思考方式,管理时间和人脉的方法。

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  • 畅所欲为的人生

    日文题名:やりたいことを全部やる人生

    长谷川ELENA朋美的第一本书。日本电视台的综艺节目《有深度的人生好故事(深イイ話)》两次介绍了这本书,并因此一跃成为话题人物。 遵从自我内心,不对自己设限,畅所欲为,实现所有梦想!细致讲解如何实现梦想人生,是一本具有收藏价值的良书。

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