いつも取り組んでは来ていたのですが、
この講座でさらに何度も質問することによって
より自分の求めていることが
よくわかった感覚になりました。

子供がいてバタバタな毎日なので
このように少しの章ずつになっていて
進めていけるやり方はとても助かり
取り組むことができました。

エレナさんの本に出会い、
私の人生は大きく変わったと思っています。
いつも人の目を気にして行動していましたが、
自分軸を大切に行動することが大切だ
ということに気づきました。

大学に行ったことも、就職先も
今になって思うと
周りに喜んで欲しい、認めて欲しい、
失敗はしたくないという気持ちが
強く心の声を聞かずに選択したものでした。

国立大学を出て一部上場企業で働き、
世間から見れば
成功者に見えたかもしれないですが
心の中は全然満たされず
心では泣いているような状況でした。

エレナさんに出会い、私の選択は一転し
今は学歴も職歴も活かさず
自分に正直にありたい自分で
ハンドメイドの仕事をしています。

すごい！とは言われなくても心から幸せです。

今は、まだまだ成長途中で
どうしても他人の声が気になったり、
人目を気にしてしまう自分もいるのですが
大切なことを大切にして
生きて行きたいと思いました。

本当にありがとうございました。

特に1つ1つの動画が長くないので
動画を見て本を読んでワークに取り組む、
つまづいたら深めたい場合は
再度動画を観ると言ったことができたので

より自分の思考を深めることが
できたと思います。

また、セッション付きのコースにしたので
自分が深めたいところや
本や動画だけでは深めることが難しかった部分を
サポートしていただき
質問をしたり逆に質問をしていただいたり
とても有意義な時間を過ごすことができました。

特に印象に残ったのが、
Beingを仮でも定めると
自分自身の思考が前に進む感覚を得たことです。

今まで自分の軸で選んできたつもりでいたことが
わかったり、Beingを定めたことによって
私これは好きじゃないかも、逆に好きかも
という軸ができて
ワークを進める際も軸を元に
進めることができました。

何よりもまず自分を知って
こうありたいを定めることが大事ということを
身をもって理解した瞬間でした。

これからBeingが入れ替わったり
ありたい自分が変わることもあるかと思いますが

迷ったりつまづいたらこの本と動画を見直して
自分をチューニングしていきたいなと
思いました。

やはり、
自分自身を知るうえで一番重要なことは、

自分自身の人生における
「being」（自分自身の価値観・在りたい感情）を
明確に理解することが必要であることを、
こちらの動画講座を通じて、
改めて実感しました。

そのため、特にChapter 1「自分を知る」の
Lesson 1「何よりも大事なのはBeing」そして
Lesson 6「人生において大事な3つのテーマは？」の動画解説が分かり易くて、
興味深かったです。

エレナさんの動画解説のとおり、
最初は自分自身の「好きなこと」を
ノートにたくさん箇条書きしてみました。

そして、その中から特に
「これが一番重要かな？」と思ったものを
選んでみました。

その際、エレナさんが動画解説で

「初めは自分自身のbeingが
分からなくても大丈夫、
とりあえず「これかな？」と思ったものを
“仮のbeing”として一旦設定したうえで、

日々の生活を送る際に
その“仮のbeing”に沿って
様々な選択をしてみると良いですよ」

と教えてくださっていたので、
私も実践してみました。

最初は「自由」が私自身のbeingかな？
と思って
“仮のbeing”として設定したうえで
生活してみましたが、

その後「シンプルかな？」と思ったり、
今現在は「丁寧」が私自身のbeingとして
一番しっくりくる感覚がありますので、
「丁寧」を選択基準・指標として
毎日を送っています。

このbeingが明確になると、
満足で安心できる
生きやすい人生を送れるような気がしています。

今まで輪郭がぼやけているような
感覚があったのですが、
何度も何度もbeingを手帳に書き直したり、
書き起こしていくことによって、

内なる自分に対して宣言してみる、
自分に言いきる感覚が芽生えてきました。

今までは言いきることに
恥ずかしさと苦手意識がありました。

それはどこか
「自分には無理かも」
「こんなこと言っても
まだまだ自分はできないかもしれない」と
自分に制限をかけている状態だったと
今では思います。

そして、自分の中で
自分を裁いていたのだと思うのです。

「こんなんじゃだめです」
「まだできてないです」と、
とても厳しい自分裁判があったのだと感じます。

そのジャッジの基準値は
自分が学んだ素晴らしい講師の方や
プロフェッショナルのハイレベルの方が
判断基準でした。

高い判断基準と比較して
「自分はまだそこに至らないからダメ」と
厳しいジャッジをしていました。
色々と学び続けたのもそれが理由だと思います。

アカデミーの中で「自分に制限をかけない」
「いいきる」「自分に宣言する」ことを聞いて、
そのときのエレナさんの声が
とても耳に残りました。

beingが決まると生きやすくなるし、
beingが決まると、無駄に立ち止まらなくなる。

また自分のbeingと異なる場面への遭遇によって「こうなりたくない」という思いが
浮かび上がり、
反面教師のように学べたこともありました。

選択に迷ったときもbeingに戻ってこれる。

エレナさんが言っていたbeingが
ようやく自分の腑に落ち、
自分のものになってきたことを感じます。

また動画講座でしたので、
自分のペースで進めることができたため、
咀嚼もゆっくりできたことも
マイペースの私にはよかったと思います。

また、講師の方と話すことで、
自分の頭の中が整理できて、
自分では予想していなかったことを
発見してもらえることが多かったです。

例えば、自分では何にも強みや魅力だと
思っていなかったことでも、
話していくうちに、
「それ！強みだよ！魅力だよ！」と
教えてもらえることが多くありました。

受講する前は、
本当に自分で自分のことを
言語化できるのかな…？と
不安になることが多くありましたが、

４０分の中で話すうちに、
「ちゃんと言語化できてるよ！」
という言葉を頂いたことが
すごく嬉しかったです。

私でも言語化できた！という自信とともに、
これが言語化する、ということなんだ！と
自分で体感できたことがよかったです。

動画講座を受講して、
自分のbeingや強み、魅力が
この講座でぼんやりでも見えてきたことが
とても自分の自信になりました。

４０分の時間の中で、自分の言葉にして話すと、
頭の中にもうっすらと記憶として
残っているように思います。

自分のbeingが見えてくると、
自分の普段の生活でも、
beingを意識することが
多くなったように感じます。

私のbeingは達成感だから、
これをすると達成感は感じられそうかな？
とかを考えるようになったと思います。