ニュース

  • 2019.04.05

    誰かを褒める習慣

    あなたは今日、誰かを褒めましたか? 誰かを褒めると、自分も相手も気持ちがいいです。 1日1回以上、誰かを褒める習慣を身につけましょう。 他人を褒めることができる人は自分も褒めること …
    続きを読む

  • 2019.03.26

    小さなことに愛や感謝を持つ

    小さなことに愛や感謝を持てる人はオキシトシンという愛情ホルモンがたくさん分泌され、幸せを感じやすくなります。それをくり返すごとにキレイになっていきます。これって最高のスパイラルだと …
    続きを読む

  • 2019.03.19

    ピンチの時こそ

    私はピンチの時こそ自分となぞなぞゲームをします。「これは私に何を伝えたくて起こっているの?」「この状況の裏に潜んでいる 真理とは…」など自分に質問して自分と …
    続きを読む